合 伙 人 / 股 东 / 朋 友

一根稻草丟在街道上是垃圾,綁在白菜上可以賣白菜的價格,綁在閘蟹上就是閘蟹的價格,跟著蒼蠅近廁所,跟著蜂蜜找花朵,跟積極的人在一起,你就是積極的,跟著消極的人在一起,你就會出口成髒,在生活中,你和誰在一起很重要,甚至能改變你的成長軌跡,決定你的人生成敗,和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生,和勤奮的人在一起,你不會懶惰,和積極的人在一起,你不會消沉,與智者同行,你會不同凡響,與高貴的人為伍,你能登上巔峰,科學家研究認為:“人是唯一能接受暗示的動物”,積極的暗示,會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響,激發人的內在潛能,發揮人的超常水平,使人進取,催人奮進,否則,他們會在不知不覺中偷走你的夢想,使你漸漸頹廢,變得平庸,積極的人像太陽,照到哪裏哪裏發亮,消極的人像月亮,初一十五都不一樣,態度決定一切,有什麼態度,就有什麼樣的未來,性格決定命運,有怎樣的性格,就有怎樣的人生,有人說,人生有三大幸運:上學時遇到好老師,工作時遇到一位好老闆,結

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福 人 住 福 地

你要是有福分,住在风水差的地方,风水会随你转好,你要是没有福分,住在风水差好地方,你镇不住,好风水会自行破坏掉,譬如风雷雨电草木虫蚁,这些都可以改变地貌,也就是风水,自然界的万物既可以造就好风水,也可以破坏掉风水,人杰地灵,潜意识下的冥冥之中,大地是有灵气的,大地上的万物都有无法泯滅的灵性,你的福德不够,好风水不服你,不愿意护持你,有的宁为玉碎不为瓦全,这就像一匹宝马,不但你选它,它还要选你,它不喜欢你,就不服从不让碰,反过来,如果住了一个合适的人,它会像愛人在自己喜欢的人面前,越发注重美丽耀眼,越要展现自己的精华美妙,它这个感情就像找到自己的知己,尊敬天地日月山河草木虫鱼沙石万物书本乃至课本,你恭敬它,它处处成就你,帮助你,一个人把自己放得低,心放得正,就可以和它们交流,这就是孟子中庸所说:唯天下至诚,为能尽其性,则能尽人之性,则能尽物之性,则可以赞天地之化育,则可以与天地参,一分恭敬一分利益,是获取一切智慧的珍宝,我们说大海以其善下所以为百谷王,大海地势最低所以成王,把自己放在最低,万物百川的智慧福德也同样可以汇聚进来,我们说厚德载物,载物必须要把自己放在物的下面,把自己放在最低,我们说上德若谷,第一等厚德是虚怀若谷,而真正的虚怀若谷,离不开恭敬的念头,恭敬天可以了知天道,恭敬地可以了知地理,恭敬星辰可以了知星辰,恭敬山河可以了知山河,恭敬草木可以了知草木,恭敬虫鱼可以了知虫鱼,恭敬沙石可以了知沙石,只几本书,按图索骥,这是没有用的,譬如八字,八字一定要看完八个字,生克之妙在八个字之间流动,差一个字,变化非常大,所有论命术都象围棋,各棋子好比星辰,这是集体作战,单是个別棋子没有作用,那书上只会说一两个棋子,却从来不会说整个棋局的,把八字当做面相,摆在面前看相,每个字都有面相,摆在一起就是象(譬如看一个人的一兩段句话,这句话的辞可以透出这个人的过去,字可以透出这个人的现在,意可以透出这个人的未来),这所有的术数,与其说是论命,不如说是科学根据的观命,看得懂象的人,一定对天地万物都毕恭毕敬,因为知道得越多,越知道敬畏,越知道敬畏,越不敢发言在各位祖师先辈前,孔圣人经常批评颜回没主见,時常就一句老师说得对,可是他最喜欢颜回,因为颜回最孝顺,老子正是观察万物,才懂得道理的,所以古人要我们格物,就是研究万物的道理,懂得做人治世,譬如草木活着的时候是柔软的,死了就坚硬了,人活着身躯是柔软的,死了就僵硬了,这是说柔软是生机的一种表现,以此可以推论到做人柔软不执拗,是福厚富贵之基,不管看人的什么地方,可以通过骨骼看,可以通过背形看,可以通过面容看,可以通过他的住处看,可以通过他皮肤看,可以通过他写字看,可以通过他的文具盒看,古人为什么可以把脉,根据人的脉象来判断一个人的福禄呢?,一个人和他身边的所有一切人事物,都是他自己的心相放大映射出来的,仔细观察这些信息,自己是可以看出来的,要定一个人的福禄,看一看这个人说话做事,不是说去看他说好话多行善就有福禄,而是言行细微的构造上透出来的,既藏不住过去,也藏不住现在,也掩不住未来,只要明白判断的法则就像古代的圣贤,没学过什么相术,可是他们相人说得头头是道,其实这些都是很实际的,把玄机看穿了,就没有玄机,都是朴实的日常,认为神秘的东西,正是因为不了解,一旦了解了,就发现再平常浅显不过,就在于最平凡的日常万物之中,宇宙的法则,的确复杂精密,浩瀚博大,深不可测,大处虽大,小处在万物的每一物上,都是法则的运用,观察这些,就可以由小而大的明白,古人为什么知道星辰日月的运行计算?,这并不是迷信的神鬼,这是他们长期的观察明白了法则,好比物理数学上明白一些定律,那么算命原理究竟是什么呢?格物(格物就是了解万物的道理),如果一个人愿意去格物,观察万物的道理,就会判断过去、现在和未来,但也仅限于判断,万物都是有样子的,甚至人写的字都有样子,正是因为有这些不一样,所以他们成为有差别的个体,如果能够洞悉其中每一点对应的是什么,自然可以顺藤摸瓜的看到过去、现在、未来,所谓道行,绝不是借助鬼神外物,真正的道行,是格物,这两个字,才是精髓,考古学家根据化石的样子推断过去,天文学家根据公式计算星辰的未来轨迹,老板可以根据你现在的工作业绩断定你现在的考核,学物理粒子有一个初始态的话,那么粒子的运行轨迹就是既定的,不管是智能生物,还是人造物品,或者天然存在的物品,只要选定一个初始状态,就可以知道它的这种状态会维持多长时间、轨迹如何,所以,古人还可以推算一只碗、一个花瓶的结果

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新 加 坡

10 things you might not know you could be punished for in Singapore

 

1. Annoying someone by behaving badly in public while drunk

According to section 510 of the Penal Code, whoever, in a state of intoxication, appears in any public place, or in any place which he cannot enter, and behaves “in such a manner as to cause annoyance to any person", may be jailed up to six months, fined up to $1,000, or both. That’s going to be many people on a Saturday night at Clarke Quay.

 

2. Annoying someone in a public place through an act, or by reciting or uttering a song with lyrics that are obscene

According to Section 294 of the Penal Code, this carries up to three months in jail, a fine, or both. Now you know what to do if someone propositions you with a lewd song

 

3. Sale, distribution, rental of all things “obscene", including paintings, books, figures

According to Section 292 of the Penal Code, the penalty is up to three months in jail, a fine, or both. What is considered obscene?, According to the Singapore Statutes, the word “obscene", is anything that tends to “deprave and corrupt persons" who are likely to see or read the materials. You might want to think twice about selling that old sex toy on Carousell then.

 

4. Purposely obstructing a person, so as to prevent him from proceeding in any direction that he is allowed to walk in, according to Section 341 of the Penal Code, this carries a jail term of up to a month, a fine of up to $1,500, or both.

 

5. Using false weight or measure

According to Section 265 of the Penal Code, whoever fraudulently uses any false weight or false measure of length or capacity, or fraudulently uses any weight or any measure of length or capacity as a different weight or measure from what it is, may be sentenced to up to a year in jail, a fine, or both. Hopefully, the vendors at the wet markets know this. Offences under the Miscellaneous Offences (Public Order and Nuisance) Act

 

6. Your dog injuring a person

Any owner of a dog which causes injury to any person may rack up a fine of up to $5,000. a leash might be cheaper than $5,000.

 

7. Bathing or washing yourself in on a public road, in a public tank, reservoir, or any water body

This will fetch a maximum fine of $1,000, taking a shower at a swimming pool toilet may cost less.

 

8. Flying a kite that obstructs traffic on a public road

Anyone who flies any kite, or plays at any game, or does any act which obstructs or interferes with the traffic in any public road, or the use of the wires of any telephone may have to pay a fine of up to $5,000. west Coast Park and Marina Barrage are good alternatives if you really would like to fly a kite.

 

9. Annoying someone by making noise in any way, including by an instrument

Any person who makes any noise " to cause or be likely to cause annoyance or inconvenience to the occupier of any premises in the vicinity" may be fined up to $1,000. does your neighbour’s bad karaoke singing at 3am count?

 

10. Taking alcohol into a public hospital

Anyone who takes or tries to take without “due permission" into any public hospital any intoxicating liquor, drug or preparation may be jailed up to two months, fined up to $1,000, or both. it is probably not the cure, no matter how convinced you are

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​华 人 困 境

马哈迪说,华人困境是在主导经济的同时,也要获取政权,还是维持现有的分享原则?根据华社的经验和诉求,则从未曾听闻华人既要经济,又要政治的主宰权或主导权,华人就从未要求达成这样的目的,在他还没有出版这本著作前,我们无从窥见其內容而作出评议,但我们推测他是从马哈迪的名著《马来人的困境》得到灵感,也许是因为马哈迪靠这本书走天下,得以一举成名,且当了22年的首相,实在可以成为其它从政者的典范,廖中莱在此时推出这本书,也就显得理所当然了,不过,就在廖中莱的著作尚未问世前,马哈迪就「抢先」在报章指出,华人困境是在主导经济的同时,也要获取政权,还是维持现有的分享原则?,很快的,民主行动党的林吉祥马上反驳马哈迪的言论,他形容马哈迪尝试打造一个新的合成物,即「华人的困境」是要全部的政治权力,还是与他族分享权力?,他形容马哈迪是在505的大选后作出种族主义的评论,因此他否定存在马哈迪口中的「华人的困境」,只有马哈迪的困境,也就是说这是马哈迪的「危险神话」,事实上,並不存在这样的事,究竟廖中莱会在书中怎样驳斥马哈迪?,我们不得而知,但根据华社的经验和诉求,则从未曾听闻华人既要经济,又要政治的主宰权或主导权,毕竟从独立以来,华人就从未要求达成这样的目的,相反的,华人因为在政治上的地位未能得到明確的保障,所以才有1959年马华总会林苍祐借大选之前的氛围,向巫统主席东姑阿都拉曼要求国会议席被分配1/3席参选,以便今后在修宪前,马华能被徵询意见,但东姑不接受这项诉求,也与林苍祐关係恶化,更把后者排斥在候选人外,这样一来,林苍祐要求马华被分配35席至40席的愿望落空了(国会当时只有104席),后来马华被分派31席参选,结果有19人中选,这意味著马华在独立后的第一个诉求落空了,1963年,马来西亚成立,新加坡併入成为其中一州,显现了一个新的政治格局的出现,一方面是右翼的联盟维护现状,反击印尼的对抗政策,另一方面是左翼的社阵与印尼有新接触,而来自新加坡的人民行动党形成第三势力,结果1964年选举的结果是联盟大胜,主要的原因是马来西亚人担心国內的政党受到印尼的影响,担心左翼的社阵与印尼的苏卡诺总统的反大马运动走得太近,又对第三势力感到陌生,也就倾全力再给联盟最大的支持,可惜的是,在此之后的联盟政府並没有抓住大好时机强化华人对联盟的信心和支持,反而是各项条文,包括教育课题上的不让步,甚至出现「办独大犹如铁树开花」的言论也严重刺伤华人的心,因而有了1969年大选的第一次政治海啸,使到联盟失去绝对的优势,反对党从中涌现,尤其是民政党执政檳州及民主行动党成为国会的最大反对党,更发生了「513」种族衝突流血事件,顿使马来亚的民主进程蒙上阴影,在「513」过后的两大变化也改变了马来西亚的政经走向,其一是1970年的新经济政策的推出,在经济上华人已不再佔优势,而是受到各项条例的影响,在不反对新经济政策的两大目標下,重组社会及消除贫穷,国家资本及国营企业抬头,並分成土著与非土著,华人逐渐不再是经济的主导者,其二是联合政府的出现及反对党的收编,回教党、民政党、人民进步党及砂人联党加入执政集团,更在1974年组成国阵,取代原来的联盟,但不意味著华人政治权力的扩大,而是在扩大阵营下,仍由华基政党,民政与人联,与马华分享既有的权力,换句话说,华人的政治势力表面上看来多样化,实则权限依然故我,即使在1974年时,马中关係取得突破而建交,为华人在民族情感上提供欣慰与喜悦,但也不意味著华人不再有困境,恰恰相反,进入80年代之后,华人面对的挑战是越来越大,包括新经济政策的强化及政治权力的被分散,也就形成巫统成为最具影响力的执政党,一党独大的思维也就在90年代乃至千禧年后形成一个趋势和走向,从这两方面来看,华人从来没能够在政经上有所垄断,而是希望政治权力不要被边缘化,自从失去財政部长及工商部长(70年代)之后,华人政党在內阁的影响力只有减退而不是前进,因此儘管马哈迪在1990年提出要在2020年达成先进国的宏愿,用30年时间打造,等同叫国人购买30年的保单,以便在30年后有巨大的收成,但来到千禧年后,华人的困境只有逐步的累积而没有消失,如果我们不善忘的话,自马哈迪当政以来(1981年开始至2003年),国家在其强势领导下,伊斯兰化行政进一步扩大和制度化,1996年新教育政策的提出也仍未能解决华教的问题,由于问题的复杂化,再加上1997年的亚洲金融风暴,都加重了华人的困境,例如在2001年,为要与崛起的回教党斗伊斯兰化,马哈迪也就宣佈马来西亚已是伊斯兰国,这一坚持固然使到非马来人的心情沉重,也不知道在这样的政策下,国家政策会有多大的改变?,因为局面的不明朗,加上阿都拉当政后(2003年)並没有「纠正」马哈迪的不当政策,反而不允许针对宗教课题提出诉求,马华等政团被促收回备忘录,及公务员比例有明显的偏差,还有学生进入国立大学的不均衡数字都让国人,尤其是城市选民对政府的施政有很大的不认同,也就有了2008年的308政治海啸,本来在此之后痛定思痛的马华公会应正视问题的癥结,但却反过来向华裔做出不適当的指示,除非支持马华,否则成绩差就不入阁,其结果引发华人更大的反感,在2013年的505投票日,乾脆让马华蒙受更大的失败,马华即使不入阁也解决不了问题,因为错误的决策只能进一步伤害马华公会,这种不退出国阵而是希望华社回心转意的想法就由廖中莱领导的改革委员会开始登场了,但廖中莱是从外部影响內部,如与华团交流,与国民党交流,乃至与中共交流,似乎尚未在党內掀起改革风暴,换句话说,侧重外来的影响力並不能改变和挽救马华內部面对的一箩箩的积重难返的难题,外人只能作客套的对话,也真的不適宜高调,尤其是中共的性质与马华是绝然不同的,彼此风牛马不相及,能交流出什么结果也不知晓?,过去只有左翼政党向中共取经,马华对中共是退避三舍的,难道仍然坚持一党专政的中共能与马华达成意识形態的共识?,若在这方面没有共识,那也只能点到为止,不宜借外力整內力,廖中莱的人马也许想真诚实意来打救马华,出发点不可置疑,问题是救马华要正本清源,知道马华的困境在哪里,若是避重就轻,就不容易对症下药,还希望马华改革派也要吸取林苍祐派当年被腰斩的悲剧与教训,否则恐怕会功亏一簣的

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​華 人 的 困 境

《華人的困境》持平的道出了華人的不滿,馬哈迪書寫《馬來人的困境》時,也是以同樣方式來表達馬來人的心聲,華人對他們失去在這個國家的權益而感憂慮,以致他們的態度傾向于防衛,另一個令華人難以認同的想法,是華人被當成馬來人的“附屬者”,他提出一個很多華人在思考的問題,即“我們還要繼續為公民權付出多少?”,“不論這想法是對是錯,很多華人對馬來人的誠意缺乏信心”,“我們是否可以相信馬來人會公平待人?,他們在轉移優勢,卻是否知道該在什么地方停下來?,如果我們降低防禦,是否將開始走下坡?,如果我們不投訴新經濟政策(NEP),他們是否會認為傷害我們不夠多,並無限期的延長它?”,同時,他也提到了新經濟政策的負面部分,提到華人和馬來人之間的關係,如何因為“醜陋的馬來人”濫用新經濟政策而變得越來越差,新經濟政策的另一個負面影響,給馬來人帶來的利益,被用來佐証有關華人過去令馬來人貧困,馬來人是華人的犧牲者的說法,這令人沮喪,新經濟政策也令種族關係兩極化,這些問題縈繞在華人腦海,並常常支配著他們的行為,能有一個人來說出大家的感受,以助大家更好的了解對方,那是公平和重要的,這本書做到了這一點,再不滿也得有分寸,在最后的章節中,作者進入更大的情景討論,他比較了馬來西亞華人與世界各地華人的經驗,“當我們保持開放和懷疑的想法,便可以看到,非馬來人在馬來西亞並沒有過得不好,那些不同意這個說法的人,去看看這個世界,答案是清晰的,即和平及國民凝聚力,比戰爭及分裂來得好,我不是說非馬來人沒有抱怨的理由,正如前述,他們有,但是,再不滿也得有個分寸”,且讓我們有分寸、持平的處事,我們需要向前看,不否認有些華人因新經濟政策而感覺受傷,難以拋開過去,“我們華人常常會說‘算了’或‘隨緣’,並投入另一件事情”,葉林生引述一名年輕美籍非洲裔作者的著作《本土的陌生人》里的話,作為《華人的困境》的結尾,“無論是一個美國黑人或一個美國白人說他現在有別的地方好去,他還是留在這裡,不成功,便成仁,就在這里,(Either a black American or a white American says he has anywhere else to go now. He is here to stay, he must make it work or lose it all here”,這也反映了大馬華人的情況,“不成功,便成仁,就在這里”,簡而言之,《華人的困境》寫得直接和務實,雖不是每個人都認同作者所言,但它的確讓人加深了解華人的感受和態度,值得一讀

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另一类的残障朋友

曾经在网上见过这样的讯息,一位大汉驾着豪华车到银行办理支票手续,来到银行前,见门口的道路划着不可泊车的红线格子,但他见其它人的车子停放在红线格子上,便壮着胆子照样停放在不可泊车的位置上,等办完了手续,从银行出来,却见一位执法人员正在他的车前抄写“三万”,他加快脚步走上前向那执法人员说道“多隆,要走了”,只见那执法人员正义凛然又态度坚决的回应道:“犯法就是犯法,不是不给面子,这红线格子内不可停车的,你的车停这里,万一给其它人拍照或出意外,我们怎么向上面交代?”,平时大汉经过这儿,就算一大堆车停放这里,也不见有任何执法人员来抄写“三万”,如今却说得像背台词一样,很显然的,是一类的官方话,想到这里,那大汉无奈的挥挥手,轻声道“算了,算我衰”,收下“三万”,那执法人员也挺胸抬头,双手插腰,不可一世的看着大汉离开,过了几天,大汉又来这银行处理一些手续,完事后,正走出银行准备回去时,又看见了那位正义的执法人员正和一位打扮时髦,穿短裙配搭低胸背心的年轻辣妹娇声嗲气的交谈着,在辣妹走进一辆停放在红线格子的车内与执法人员“拜拜”后,那执法人员却看不见地上的红线,因此,辣妹也就在没有任何“被抄三万”的情形下,从容的离开了,那大汉因为没有付出或拥有那执法人员所渴望的潜在利益,也就是在光亮的地方和法律底下所隐藏的台底欲望,而在满足不了欲望所需求的利益下,那执法人员只好运用现实社会所赋于他的执法权力“依法办事”,可是,一旦遇上时髦开放的辣妹后,心中的某些欲望被满足了,此时的“法”,己渗入了一丝个人的主观意识,视觉及不同层次上的感官追求,执法标准有了一定的弹性,执法空间也随着有了更大的伸缩性,当那执法人员嬉皮笑脸的目送辣妹的车离开后,回头看见大汉正瞪大双眼看着他,但,他并不理会大汉的注视就走了,这事件想要表达的是,推动着社会众人前进的,表面上的是法律与制度权限,但,幕后的真正力量,却是那一股隐藏在心灵深处的原始欲望,某些人会在台面与你说官话,走官路,这也隐约的暗示着,你的价不符合他的欲望需求,可悲又现实的的,主宰及推动人们意志的,通常都不是理性或道德,也不一定是花绿绿的钞票,而是对方认为有利益可以被攀附,在这关键上,有形或无形的物质都是购买对方所渴求的欲望筹码,如果漠视了这股“无形”力量,不甚了解现实社会某角落内的人性真相,或许,这也可算是另一类型的残障朋友吧!

文: 明 德 

 

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吾 家 有 女 初 長 成

这是一位优秀母亲对待女儿情书的态度

女儿初二,一天我问她收到过情书吗?,她愣了一下,然后摇摇头,我故意惊讶的问:“不会吧?,你这么优秀,难道还没收到过情书?”,不知是她不想承认,还是真的没收到过,总之,她羞红着脸问我:“如果我收到了情书了,该怎么办呢?”,我说:“第一,这说明你长大了,开始吸引异性的目光了,是件好事”,“第二,你要分析一下自己的魅力是什么?,品德好、学习好、气质好、脾气好、形象好、身材好,如果是:品德好,那你就保持你心地善良、乐于助人的好作风,学习好,那你就要保持名列前矛,最好再提高几名,气质好,那你就继续坚持博览群书,练好琴棋书画,提高修养,女人的气质是修出来的,不是装出来的,脾气好,那你就保持自己的性格,不要再像小女生那样任性、乱发小姐脾气了,形象好,那你就继续保持干干净净、整整齐齐、清清爽爽的形象,别像小时候,一写作业满手满身都是钢笔渍,身材好,这一点你可要注意了,因为我最近发现你有点驼背,要加强锻炼,坐立行都要挺直了背,还有要特别注意保护眼睛,近视度数可不能再加深了,除此之外,女人还要会熟练干家务,做一手好菜”,女儿听了,羞涩地说:“我哪有这么全面呀,我还差的远呢”,我笑着说:“其实拥有这些魅力并不难,但这些都是异性比较看中和欣赏的女性魅力,你要是都具备了,那真是魅力四射啦”,“第三、不论你是否对这个男生有好感,你都要静观其变,以不变应万变。中学生还没定型,他今天说喜欢你,明天说喜欢她,这都很正常,所以,你对他的情书也没必要看得太重,别让它成为心理负担,今后见到他还要和以前一样落落大方,淡然处之,就像什么都没发生过,否则反而会引起他的误解”,“第四、如果有可能,选个合适的时机直接告诉他,上大学前你不想考虑任何与学习无关的事。要知道,你将来上了大学,机会还多的很,现在根本没必要考虑这件事,难道要为了一棵树木而放弃整个森林吗?”,“第五、写情书的男生对你的感情根本算不上是爱,充其量是一种好感罢了,真正的爱是需要与责任相伴随的,他现在对自己都负不了责,生活还依靠父母,对你就更无法负责了?,一个没有能力对女人负责的男人,即便再优秀,女人也不会接受他”,“总之,保持优秀,修正不足,将来你还会收到很多很多的情书,赢得更多优秀男士的青睐,到时候,你可要擦亮眼睛,选一个正直、勇敢、坚强、有责任心、有事业心的人,选一个能真正与你风雨同舟,同甘共苦,相伴一生的爱人”,女儿听了,一脸得意,大言不惭说:“妈,你放心吧,我将来找的丈夫一定比你的强”,我拍拍她的脑袋,笑着说:“好呀。希望如此,等你爸下班了,我一定要把这话告诉他,将来我倒要看看我们俩谁的丈夫谁更优秀

呵呵,分享给有女儿的朋友 !!

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如何防“二次中风”

中风已成为中老年人的常见病,脑中风多由缺血性中风引起,俗称“脑梗塞”,2006年初,以色列前总理沙龙患严重中风,至今昏迷不醒,名人因中风去世者不少,美国总统罗斯福、尼克松、台湾东吴大学校长章孝慈,都是因为脑中风去世,前苏联的列宁、斯大林、英国首相丘吉尔等都因发生严重的中风,最终宣告不治,调查发现,全球每年有460万人因为中风失去生命,中风不仅是目前的十大死因之一,更是造成中老年人残疾、行动障碍的主要原因,中风是中医学对急性脑血管疾病的统称,它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病,由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点,所以医学界也把它簡称为冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一,中风患者一般常伴有高血压、高血脂、动脉硬化和冠心病等血液循环系统疾病,不少患者出现第一次小中风以后,虽然经抢救转危为安,很快恢复,但由于忽略了日常防护,往往在一段时间后又旧病复发,引起二次中风,往往造成偏瘫、或者语言障碍等引起难以恢复的后遗症,有的甚至在“二次中风”中直接死亡,如何防止“二次中风”,是医药界多年面临、但至今尚未完全解决的疑难问题,专家提醒,小中风一旦发病就需长期用药,维持治疗,以防“二次中风”的发生,“二次中风”的主要原因是引起病人原先中风的“病因”仍在,如“三高症”(高血压、高血脂、高血糖)、高血粘度和动脉硬化症等等,而抗凝血治疗不到位,还有其他原因,如饮食习惯不良、气候变化异常、劳累过度以及情绪激动等等,调查表明,许多老人还未充分认识到中风恢复期服药的重要性和相关的用药知识,而临床实践发现,很多中风恢复期老人在康复和用药问题上存在着多种误区,中风病人的恢复期大部份比较长,约一年以上,高龄老者更长,病理学认为,如果半身不遂、言语不清、口角歪斜和四肢无力等偏瘫症状,经过一年治疗还不能基本恢复,即成为“中风后遗症”,难以逆转,故度过脑中风急性期的患者,仍然需要积极用药治疗一年时间以上,以期患者的功能尽可能全部恢复,这项措施在医药界和社会上已得到公认,专家认为小中风后要坚持用药(包括已完全康复者),以杜绝复发“二次中风”,循证医学表明,中风复发率在第一年内为40%以上(包括小中风),第二年复发率为25%—30%,第三年为20%—23%,第四年15%—18%,第五年的复发率为5%—9%,由此可见,中风老人的服药时间,起码坚持五年以上,许多病人须终生用药,这样复发率就可明显降低,安度晚年,老人中风后仍要坚持药物治疗,脑梗塞病人抗血小板药物和调脂药物(如肠溶阿司匹林、他汀类药物),及脑功能复活剂要长期服用,不能随便停用,如果有高血压、高血糖等基础疾病,控制血压、血糖的药物更要长期、甚至终身服用,其他疗法,如合理饮食,中医药治疗,针灸疗法、功能康复疗法、运动疗法等等,循证医学表明,二次中风症状大多重于首次,中风的复发次数越多,间歇时间越短,如此形成“恶性循环”,短期内必将导致完全性中风(致死性脑梗死),大多立即死亡,社会上许多中风患者因不重视中风后的综合治疗,以致“二次、三次中风”,每况愈下,甚至短期内死于中风,从预防“二次中风”和治疗后遗症的角度来讲,无论是中医还是西医,都比较一致认为中风恢复期病人用药应“中西药结合”,随着中药制剂的不断发展,现在已有很多适合于中风恢复期病人使用的中成药,病人可以在医生的指导下,根据病情和体质等具体情况,通过辨证的方法有针对性选择服用,预防中风的各种误区,别奢望有能彻底治愈的“特效药”或“偏方”,不少中风老人及其家属求愈心切,总想能找到一种能彻底治愈的“特效药”,期望能在短期内得到康复,并有效防止复发,于是有些人错误认为进口药、贵重药就是好药、特效药,不惜高价给病人使用,这样不但达不到预期的效果,而且有可能上当受骗,更为严重的是 “乱用药”要为毒副作用所害,治疗和用药中忌“本末倒置”:许多人在第一次小中风后,仅“头痛医头”,只注重治疗后遗症(治标),而忽视原发病的治疗(治本),有的根本不知道原发病,造成本末倒置,必将招致更大的中风,小中风后,必须控制原发病(治本),如降血压、降血糖,调节血脂和降低血黏度等,特别是加用抗凝剂,如肠溶性阿司匹林等,大多数中风老人的病因非常复杂,要注意控制高血压、血脂异常、高血黏度和高血糖等疾病,这些疾病都属于慢性病,其治疗也必然是漫长的,加上人体的自然衰老,故中风恢复期老人的用药也就更为多样和复杂,须注意药物的相互作用和配伍禁忌,最好不要私自买药、自我下处方,一定要到正规医院找专门医生开药

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神 权 国

非穆斯林選民,尤其華裔選民,在去年大選給了行動黨空前的支持,使行動黨一舉拿下38個國會議席,成為全國繼巫統之後國會議員人數排名第二的政黨,也是民聯內第一大党,華裔選民把支持力量傾注於行動黨,對行動黨的期望不可能僅僅止於在國會做一個隻會舉手反對的在野黨,而是發揮他在民聯內第一大黨該有的政治地位和實力,也不是非當老大哥不可,但以其38個國會議員比之伊斯蘭黨20個國會議員的實力,阻止伊党提呈伊刑法動議,應是不成任何問題的要求,在國陣裏,馬華國會議員從來就不曾多於巫統,甚至連巫統國會議員的半數也沒有,政治力量極其有限,人數既比別人少,發言權就難比別人大,決策執行權更談不上,也就常常被行動黨批評為當家不當權的華基政黨,如今行動黨以38個國會議員之強勢,比伊党國會議員還要多18個,乃名副其實的民聯內最大的成員党,尚且還對伊党提呈伊刑法無能為力,不知行動黨還要如何批評馬華當家不當權?,行動黨避重就輕,委派泗岩末國會議員林立迎暫頂司法案危機,聲明至今有50國會議員持反對票,尚欠25票就可阻攔伊黨法案得逞,可惜的,林立迎又不是資深政員,有什麼地位或經驗替行動黨排憂解難?,林立迎也只有硬著頭皮面對暗責如潮的華社民眾了,接下來的日子,行動黨必會找到推搪塞責的理由以沖淡政治責任,其中包括依附伊黨所說,伊刑法不會施諸于非穆斯林身上,不致于影響非穆斯林,但,又有多少非穆斯林民眾信服及接受,時下事實,總而言之,行動黨姑息養奸,如今由華社結賬

 

非穆斯林选民,尤其华裔选民,在去年大选给了行动党空前的支持,使行动党一举拿下38个国会议席,成为全国继巫统之后国会议员人数排名第二的政党,也是民联内第一大党,华裔选民把支持力量倾注于行动党,对行动党的期望不可能仅仅止于在国会做一个只会举手反对的在野党,而是发挥他在民联内第一大党该有的政治地位和实力,也不是非当老大哥不可,但以其38个国会议员比之伊斯兰党20个国会议员的实力,阻止伊党提呈伊刑法动议,应是不成任何问题的要求,在国阵里,马华国会议员从来就不曾多于巫统,甚至连巫统国会议员的半数也没有,政治力量极其有限,人数既比别人少,发言权就难比别人大,决策执行权更谈不上,也就常常被行动党批评为当家不当权的华基政党,如今行动党以38个国会议员之强势,比伊党国会议员还要多18个,乃名副其实的民联内最大的成员党,尚且还对伊党提呈伊刑法无能为力,不知行动党还要如何批评马华当家不当权?,行动党避重就轻,委派泗岩末国会议员林立迎暂顶司法案危机,声明至今有50国会议员持反对票,尚欠25票就可阻拦伊党法案得逞,可惜的,林立迎又不是资深政员,有什么地位或经验替行动党排忧解难?,林立迎也只有硬着头皮面对暗责如潮的华社民众了,接下来的日子,行动党必会找到推搪塞责的理由以冲淡政治责任,其中包括依附伊党所说,伊刑法不会施诸于非穆斯林身上,不致于影响非穆斯林,但,又有多少非穆斯林民众信服及接受,时下事实,总而言之,行动党姑息养奸,如今由华社结账

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分 享

【不同体质的人,不同的瘦身方法】1、手脚冰凉者,饮用芍药茶(芍药+枣+蜂蜜),促进血液循环,将淤血排出体外,促进瘦身,2、身体浮肿者,饮用令身体变暖、排出身体多余水份的薏米绿茶(薏米+绿豆+绿茶),每天喝3次,3、代谢不畅者,喝半夏茯苓茶(半夏+茯苓+蜂蜜),补气、利尿、瘦身

1 、香蕉,减肥香蕉实际上就是包着果皮的”安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,可以促进排便

2 、菊花茶,菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方

3 、温牛奶,睡前喝杯温奶有助于睡抿的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙

4 、蜂蜜,在你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素,大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin (苯基二氢哇陛晰),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松白勺

5 、土豆,大家都知道土豆能减肥的秘方,但是你知道吗?,它还能帮助你睡眠,它能清除掉对可诱发睡眠的色肢酸起干扰作用的酸.为了达到这种效果,你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可,一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加的捧

6 、燕麦片,燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N 一乙酸一5 · 甲氧基色胺。煮一小碗谷类,加少许蜂蜜溉合其中是再合适不过了,试试大口大口的用力咀嚼,足以填补你的牙洞了。有减肥功效,同时燕麦片能诱使产生褪黑素,一小碗就能起到促进睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麦片,效果会更佳

7 、杏仁,杏仁含有色氨酸和松缓肌肉的良药 一一 镁,所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招

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